Como funciona a primeira sessão de psicoterapia?
Procurar uma psicóloga pela primeira vez costuma trazer dúvidas: o que preciso dizer? Serei avaliado? Este texto descreve, em linhas gerais, o que costuma acontecer, sabendo que cada profissional e cada pessoa têm seu próprio ritmo.
O que normalmente acontece no primeiro encontro
O primeiro encontro costuma ser dedicado ao acolhimento e à conversa sobre o que motivou a busca, ao esclarecimento de dúvidas do paciente e à explicação de como funcionam os atendimentos: formato, frequência, combinados práticos e responsabilidades de cada um.
Objetivos e expectativas
Em geral, paciente e profissional conversam sobre o que se espera do acompanhamento. Os objetivos podem ser ajustados com o tempo, e é legítimo expressar expectativas e preocupações.
Sigilo e seus limites
O sigilo é um dever do psicólogo previsto no Código de Ética Profissional. O Código também prevê situações excepcionais em que a quebra de sigilo pode ser considerada, buscando sempre o menor prejuízo, além das hipóteses previstas em lei (CFP, 2005, arts. 9º e 10).
Esses limites devem ser explicados no início do acompanhamento.
Por que o processo varia de pessoa para pessoa
Cada pessoa tem uma história, necessidades e um ritmo próprios, e as abordagens e o estilo de cada profissional também diferem. Por isso, a experiência do primeiro encontro pode ser diferente de uma pessoa para outra.
Conclusão
O primeiro encontro é um espaço acolhedor para que o paciente e a profissional estabeleçam o início de uma relação terapêutica, esclarecendo dúvidas e explicando como será o processo terapêutico.
Conteúdo educativo, que não substitui avaliação psicológica individual.
Referências
- CONSELHO FEDERAL DE PSICOLOGIA. Código de Ética Profissional do Psicólogo. Resolução CFP nº 010/2005. Brasília: CFP, 2005.